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Carnosina, principales beneficios

Abstract Carnosina hasta ahora se conoce sobre todo por los culturistas y atletas debido al efecto sobre los músculos cansados. Últimamente, sin embargo, cada vez más a la vista, con el apoyo de más de 800 estudios, se considera como uno de los suplementos más importantes para los procesos de envejecimiento. Carnosina actúa en varios frentes contra el daño relacionado con la edad y la degradación de las proteínas del cuerpo. Un número de procesos bioquímicos fundamentales tales como glicosilación, carbonilación, la reticulación y el daño causado por los radicales libres, pueden dañar a las proteínas del cuerpo, que pierden su función, y, finalmente, tienen efecto en la degeneración de los tejidos y órganos. Cuando uno envejece, esto se convierte

Resveratrol y la microbiota intestinal: ¿Un nuevo prebiótico?

Abstract El gran número de microorganismos que habitan en nuestro intestino grueso forma un rico ecosistema que se conoce como microbiota intestinal. Actualmente, la microbiota intestinal está siendo objeto de numerosas investigaciones para identificar sus posibles efectos en nuestra salud: afecciones tan diferentes como la enfermedad renal, la obesidad, los trastornos del sueño y los trastornos mentales se asocian con cambios específicos en la flora de nuestro intestino (1–5). Por ejemplo, las personas que padecen de obesidad presentan un determinado patrón de microbiota; esto podría indicar que las personas obesas obtienen más energía de los alimentos que las personas con un peso normal, lo cual favorece la obesidad (6, 7). https://www.nutri-facts.org/es_ES/news/resveratrol-and-the-gut-microbiome-a-new-prebiotic.html Notas NPro

Protocols for SIBO

Abstract SIBO is infamously difficult to kill and even more difficult to keep that way. This is because attacking a small intestinal bacterial overgrowth with anything less than a really comprehensive natural treatment protocol, that is more than just diet or antibiotics, is essential for long-term healing. Natural SIBO treatment protocols that rely on single herbal products just don’t seem to cut it. And secondly, because SIBO is often the consequence of some other dysfunction or imbalance within the body, if this is not resolved following SIBO eradication, it can increase your risk of relapse and the need for further SIBO treatment. Layer over the top of these challenges the huge variety of symptoms seen amongst SIBO sufferers, which means

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